終於來到期待己久的星期五。
星期五的主題是適當的休息。

在累積這麼多疲勞與痛苦後,
星期五代表痛苦的尾聲,也意味了休假的開始。
這也是我為何如此期待。

休息,其實不一定指閉上眼,躺平睡覺。
而是利用瑣碎時間讓身體讓腦筋短暫放鬆。

更深度的休息,則是代表新鮮的刺激。
第一次體驗的感覺可以刺激腦的發揮,五感的新鮮體驗是另一種䐉內開發。

其實我非常認同。

星期五的這天,有無比快樂放鬆感。

這本書強調,強者贏在注重細節。
不只提醒了休息的重要,更點出要不斷創新。

快樂而舒適的休息不僅是為放鬆,更是為未來作準備。
給大家參考。

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